ஓ منتديات شخابيط ترحب بكم ஓ
روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه 61362311
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه 82989410
ادارة المنتدي روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه 10379810
ஓ منتديات شخابيط ترحب بكم ஓ
روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه 61362311
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه 82989410
ادارة المنتدي روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه 10379810
ஓ منتديات شخابيط ترحب بكم ஓ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مرحبا بك ஓزائر ஓ
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Donia
مشرفه قسم المنزل والاسرة
مشرفه قسم المنزل والاسرة
Donia


انثى
عدد الرسائل : 72
العمر : 34
مزاجي : متقلبه
مزاجي : روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه 2610
المهنة : روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه Studen10
الهواية : روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه Painti10
السٌّمعَة : 0
نقاط : 25
تاريخ التسجيل : 28/09/2008

روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه Empty
مُساهمةموضوع: روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه   روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 30, 2008 10:42 am

في دراسة قد تفيد أصحاب الوزن الثقيل الراغبين في خفض وزنهم ذكرت باحثة أمريكية أن تناول كمية بسيطة من الخضراوات الطازجة أو السلطة قبل ا لوجبة الأساسية من شأنه خفض السعرات الحرارية الموجودة في الوجبة.
ونصحت الباحثة بضرورة تناول الأوراق الخضراء مثل الجرجير والبقدونس والفلفل الأخضر والخس قبل الوجبة كوسيلة لخفض الوزن.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
روشته الرشاقه؟؟؟؟؟؟الخضروات الطازجه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ஓ منتديات شخابيط ترحب بكم ஓ  :: قسم المنزل والاسرة :: الطب والصحة....-
انتقل الى: